Perfeito para uma refeição rápida e um pouco mais elaborada
ingredientes
- Massa de Yakisoba (pode ser daquele tipo instantâneo)
- peito de frango
- 1 pimentão vermelho
- 1 pimentão amarelo
- 1 maço de brócolis e/ou couve-flor
- Molho pronto de Yakisoba ou shoyo
- 1 cebola grande
- Massa de Yakisoba (pode ser daquele tipo instantâneo)
- peito de frango
- 1 pimentão vermelho
- 1 pimentão amarelo
- 1 maço de brócolis e/ou couve-flor
- Molho pronto de Yakisoba ou shoyo
- 1 cebola grande
modo de preparo
Cozinhe o macarrão até ficar al dente e deixe escorrer. Em uma panela com água fervente, cozinhe o brócolis, a couve-flor e os pimentões rapidamente, de forma a deixar um pouco crus ainda.
Em um wok ou frigideira grande, coloque óleo e frite rapidamente o frango e reserve. Coloque o macarrão e os ingredientes rapidamente, salteando-os. Acrescente o frango e o molho, misture.
Cozinhe o macarrão até ficar al dente e deixe escorrer. Em uma panela com água fervente, cozinhe o brócolis, a couve-flor e os pimentões rapidamente, de forma a deixar um pouco crus ainda.
Em um wok ou frigideira grande, coloque óleo e frite rapidamente o frango e reserve. Coloque o macarrão e os ingredientes rapidamente, salteando-os. Acrescente o frango e o molho, misture.
Dica
Faça tudo isto com bastante rapidez, pois o ponto ideal do macarrão é mais duro, com um pouco de caldo. Caso fique muito tempo descansando no wok, o macarrão absorverá o caldo e ficará empapado.
Faça tudo isto com bastante rapidez, pois o ponto ideal do macarrão é mais duro, com um pouco de caldo. Caso fique muito tempo descansando no wok, o macarrão absorverá o caldo e ficará empapado.
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